21 Octobre 2012 : Ekiden

Samedi 20 :
Hier matin, je suis allé chercher les maillots et les dossards pour 4 équipes c'est à dire pour 24 personnes.
Cette année chaque coureur reçoit en lot un tee-shirt asics orange, une casquette et un gratte-givre ;-)
Il faut maintenant préparer les 24 packtages pour gagner un peu de temps demain matin.Petit coup de panique en fin d'après-midi, un de nos relayeur est parti  à la maternité, ll va devenir papa ce week-end...

 

Dimanche 21 :
Réveil à 6h15 un dimanche matin c'est toujours aussi dur...
Petit coup d'oeil dehors : C'est humide !!!
-7h30, nous sommes au rendez-vous, distribution des dossards, un café et il faut déjà monter dans la navette.
Cette année, je me contente du 1er relais (5km) car mon dos ne va pas mieux.
-9h15, les marathoniens prennent le départ sous une grosse averse, cela promet.
-9h30, la pluie a cessé et nous (les ékidiens) prenont le départ.
Je fais mes 5km en 22min 30s et arrive complétement exténué !
Quelques étirements plus tard, je prend la navette qui me ramène au village arrivé, accompagné de 3 apprentis.
Sous la pluie, je rejoins le 5ème relais afin de retrouver les collègues. Tout le monde est encore là, je décide donc d'accompagner Nour sur son 5km. Olivier nous accompagnera également et enchainera dirrectement avec son relais soit 13 km au total ! Ceci nous a permis d'obtenir quelques photos bien sympatiques (SBO+NME+OHE) au niveau du km 32 ou 33.

 

Distance : 5 km

Temps : 22 min 30 s

Vitesse moy. : 13,3 km/h

28 Octobre 2012 : 22e randonnée VTT Lisieux

Engagé sur la distance 40 km de la 22e randonnée VTT Lisieux - La Cerza, je
me decide à mi-parcours d'écourter la distance et rejoins donc le circuit du 25km. Au final, 30km en 2h50.

2h50 de galère dans la boue, puis la boue et encore la boue...